En este artículo hablaremos de lo que significa narcisista. Es probable que haya escuchado la palabra narcisismo varias veces. Tal vez se haya utilizado en una broma o en una discusión casual entre amigos. Pero, ¿conoces realmente el significado de esta palabra? ¿Sabes cómo se relaciona con la personalidad y la psicología de alguien? Descubrámoslo en este artículo.
- ¿Qué significa narcisista?
- Diferentes tipos de narcisismo
- ¿Qué significa narcisista? Conocer los síntomas
- Cómo determinar si alguien que conoces es un narcisista
- ¿Qué significa narcisista? Su visión de sí mismo
- ¿Qué significa narcisista? Cómo afecta a tus relaciones
- ¿Qué significa narcisista? Entender la diferencia entre un ego sano y uno insano
- ¿Qué significa narcisista? Señales de que podrías ser uno
- ¿Se puede curar el narcisismo?
- ¿Qué significa narcisista? Conclusiones
¿Qué significa narcisista?
El narcisismo es un término utilizado para describir a alguien que tiene un interés o una admiración excesivos por sí mismo. Suele asociarse con la vanidad y la obsesión por uno mismo. El término deriva del mito del personaje griego Narciso, que se enamoró de su propio reflejo en un estanque de agua.
Muchos dicen que el significado de narcisista tiene que ver con la vanidad o el egoísmo. Sin embargo, existen otros signos o síntomas asociados a este trastorno.
La definición de narcisismo es en realidad mucho más compleja. El narcisismo implica una intensa preocupación por uno mismo y por su aspecto físico. Además, los narcisistas están excesivamente preocupados por su propio poder y prestigio, lo que les hace sentirse superiores al mundo exterior, además de tener una intensa necesidad de admiración y afirmación por parte de los demás.
Otros rasgos narcisistas son:
- falta de empatía o consideración por los demás;
- establecer objetivos poco realistas;
- explotar a los demás para conseguir sus propios objetivos;
- actuar como una víctima;
- falta de empatía o de consideración hacia los demás;
- establecer objetivos poco realistas;
- explotar a los demás para conseguir sus propios objetivos;
- actuando como una víctima;
- para controlar a los demás manteniéndolos dependientes;
- tener un sentido de derecho (o grandiosidad) que lo consume todo; sentir envidia de los demás;
- comportarse de forma arrogante o altiva;
- tener expectativas poco razonables de recibir un trato favorable;
- comportarse como si las normas no se aplicaran a ellos;
- no tener remordimientos por los errores del pasado o el mal comportamiento;
- culpar a otros de sus problemas;
- guardando rencores;
- insistir en tener lo mejor de todo (o conseguir siempre lo que quieren).
La causa suele estar profundamente arraigada en la infancia: unos padres atentos y cariñosos pueden inculcar una sana autoestima y confianza en sí mismos a una edad temprana, mientras que unos padres negligentes o abusivos pueden fomentar sentimientos de inadecuación e inferioridad.
Sus interacciones sociales suelen verse perjudicadas por su egocentrismo, su excesiva necesidad de admiración, su sentido del derecho y su incapacidad para empatizar con los demás y reconocer sus necesidades y sentimientos. Es como si el narcisista tuviera unas anteojeras que le impiden ver fuera de sí mismo y comprender lo que ocurre en el mundo real.
Diferentes tipos de narcisismo
Para entender el significado del narcisismo debemos analizar primero cuántas y cuáles son las distintas formas del trastorno. Aquí están los principales:
Narcisismo Encubierto
Una forma muy común de narcisismo es el narcisismo encubierto, basado en los sentimientos de inadecuación. Aquí el narcisista se siente inseguro, es hipersensible a las críticas y busca la validación de los demás.
Las personas con esta forma de trastorno ven su vida como una lucha por el dominio. Se definen a sí mismos por su oposición a los demás, se sienten bien cuando derrotan a sus oponentes y mal cuando no lo hacen. Les cuesta tolerar los reveses o las derrotas y no se rinden fácilmente.
La característica que define al narcisismo encubierto es la vulnerabilidad a la crítica y al rechazo: cualquier cosa que amenace su autoestima dispara sus defensas. La crítica no es solo algo que no le gusta, es algo que teme. Por lo tanto, la necesidad de amor y aprobación es mayor de lo que sería, porque ser atacado es ser sucio, devaluado, indigno de amor y aprobación.
La causa del narcisismo encubierto proviene de experiencias de la primera infancia que implican abuso o negligencia. Por ello, el narcisismo encubierto se desarrolla cuando un niño no logra desarrollar un sentido saludable de sí mismo y cree que no vale nada. Por ello, tienden a buscar la atención de los demás para apoyar su frágil sentido de la autoestima, pero una vez que obtienen lo que piensan que merecen, el individuo suele volver a su estado anterior.
Narcisismo abierto
El narcisismo abierto es el tipo más común. Esta persona se siente excepcional, única y superior. Cree que tiene derecho a un trato especial y a ser consentida. Su sentido del derecho puede ser tan extremo que cree que merece dominar a todos los que le rodean, más bien como un niño pequeño que cree que merece controlarlo todo porque aún no aprecia que los demás tienen necesidades y deseos propios.
El narcisista abierto suele ser visto como altivo, esnob o vanidoso. Sin embargo, su sentido de la superioridad rara vez es estable, se basa en su capacidad para extraer el aprecio de los demás y tiende a desaparecer cuando no consigue la admiración que espera.
Sin embargo, ésta se siente tan superior que tiende a desvalorizar a otras personas en lugar de sentir compasión por ellas cuando le fallan o la decepcionan. Además, el Abierto suele ser encantador a primera vista, inteligente, consumado y creativo. Sin embargo, cuanto más se le conoce, más se pone de manifiesto que tiene escasos límites interpersonales y poca preocupación por los sentimientos de los demás.
Las personas que padecen este trastorno suelen mostrar arrogancia, un sentido de dominio y un comportamiento de búsqueda de poder. Pueden monopolizar las conversaciones, menospreciar o despreciar a las personas que perciben como inferiores, y a menudo pueden expresar su desprecio por las opiniones de los demás. Una persona con NPD puede dar a menudo la impresión de ser egocéntrica, engreída, jactanciosa, pretenciosa, manipuladora, buscadora de atención, egoísta e insensible.
Los narcisistas abiertos son más propensos que otras personas a interrumpir a los demás cuando hablan, muestran hostilidad cuando se les critica o contradice, insisten en tener “lo mejor” de todo, incluidos los lujos, siempre quieren ser el centro de atención en las situaciones sociales y se comportan como si las normas no se aplicaran a ellos.
Narcisismo maligno
El narcisismo maligno es un síndrome caracterizado por una mezcla tóxica de narcisismo, trastorno antisocial de la personalidad, agresividad y sadismo. No se limita a las personas que cumplen los criterios de la NPD; de hecho, la mayoría de los narcisistas no se califican como malignos. También es importante señalar que este síndrome no se limita a los adultos: puede darse en adolescentes e incluso en niños.
El narcisismo maligno es una manifestación extrema de la personalidad narcisista y siempre están obsesionados con el poder, el control, la dominación y la venganza. Suelen ser extremadamente vengativos cuando se sienten frustrados, heridos o contradichos. La agresividad expresada por los narcisistas malignos está fríamente calculada para herir al sujeto, al tiempo que libra al narcisista de cualquier responsabilidad por sus acciones. Suele dirigirse a personas que se perciben como objetivos fáciles o fuentes potenciales de suministro narcisista. Tanto es así que la mayoría de las víctimas de los narcisistas malignos son elegidas porque proporcionan algún tipo de ventaja o suministro a su ego.
Quienes padecen esta forma de trastorno buscan constantemente formas de hacer que todos se sientan infelices. Culpan constantemente a los demás de sus problemas, se convencen de que son superiores a todos los demás y se quejan constantemente cuando son perjudicados.
Estas personas se ahogan constantemente en sus sentimientos negativos sobre sí mismas y a menudo dirigen esa agresión hacia los demás. Suelen tener un ego muy frágil y hacen todo lo posible para que los demás les rodeen con una constante reafirmación de su grandeza.
¿Qué significa narcisista? Conocer los síntomas
Al ahondar en el significado de la palabra narcisista, podemos deducir que el trastorno es también un problema innegable en las relaciones. Si hay un compañero que se esconde detrás de esta máscara de egoísmo, no se puede ignorar. Además, los psicólogos explican que en las primeras etapas de las relaciones, el ensimismamiento se pasa por alto fácilmente en favor de la seducción y los rasgos de personalidad agradables.
Estas son las características más comunes
- Un sentido exagerado de auto importancia (por ejemplo, exagera los logros y los talentos, espera ser reconocido como superior sin tener logros proporcionales).
- Está preocupado por las fantasías de éxito ilimitado, poder, brillo, belleza o amor ideal.
- Cree que es “especial” y único y que solo puede ser comprendido por otras personas (o instituciones) especiales o de alto nivel.
- Requiere una admiración excesiva.
- Tiene un sentido de derecho (es decir, expectativas irrazonables de un trato especialmente favorable o de conformidad automática con sus expectativas).
- Es un explotador interpersonal: se aprovecha de los demás para conseguir sus propios fines.
- Carece de empatía: no está dispuesto a reconocer o identificarse con los sentimientos y necesidades de los demás.
- Suele tener envidia de los demás o piensa que los demás le tienen envidia.
- Muestra comportamientos o actitudes arrogantes y altivas.
Cómo determinar si alguien que conoces es un narcisista
Cuando estás cerca de un narcisista, te sientes halagado y seducido pensando que esa persona es especial, pero mientras estás embelesado, el narcisista está escudriñando todo sobre ti para averiguar qué puedes hacer por él y qué le interesa. Cuanto más inteligentes y poderosos son, más daño pueden hacer.
Un jefe narcisista, por ejemplo, puede contratar y despedir gente, arruinar carreras, crear organizaciones llenas de miedo y dudas. Después de trabajar con un jefe narcisista, un subordinado se sentirá desanimado de volver a tomar una decisión o una iniciativa.
Al carecer de empatía, estas personas son ciegas a las necesidades de los demás, solo se interesan por las suyas propias y suelen ser muy encantadoras al principio de su relación. Así no será tan complejo caer en sus redes. Es un arma muy poderosa porque utilizan el encanto y la adulación, no solo para conseguir lo que quieren, sino también para ejercer el poder y el control sobre los demás.
¿Qué significa narcisista? Su visión de sí mismo
Es habitual encontrarse con alguien que te dice que es el más grande, el más inteligente, la persona con más éxito en su campo o en la sociedad. Esto suele ser una señal de alarma de que se trata de un narcisista.
De hecho, el narcisista utiliza este tipo de afirmaciones porque tiene una visión grandiosa de sí mismo. Se cree mejor que los demás, pero no porque haya alcanzado ningún estándar objetivo de éxito (que, de haberlo hecho, le habría hecho moderar su autoestima) sino simplemente porque todo es la imagen que intenta recrear en su interior para sí mismo y para los demás. Además, esta creencia le hace sentir que tiene derecho a un trato especial.
Pero, por desgracia, también le hace percibir su vulnerabilidad y su debilidad, ya que esa visión de sí mismo sólo puede hacerle tomar conciencia de lo lejos que está de su imagen idealizada de sí mismo. Así, el narcisista oscila entre el sentimiento de superioridad y el de inferioridad: un momento se regodea en la autoadmiración y al siguiente, el abatimiento y el autodesprecio se apoderan de él mientras evalúa sobriamente sus propias carencias y defectos.
Debido a estos sentimientos fluctuantes, el narcisista reacciona arremetiendo contra otras personas. En primer lugar, porque representan una norma objetiva con la que mide su valor y, en segundo lugar, porque le impiden ignorar el abismo que existe entre su fantasía y la realidad.
¿Qué significa narcisista? Cómo afecta a tus relaciones
En una relación sana, hay que tener en cuenta los sentimientos de la otra persona. Uno de los principios básicos de las relaciones es que hay que mostrar interés y respeto por la otra persona, pero un narcisista no lo hace. Este último no tiene realmente relaciones, sino que solo tiene objetivos para desahogar su inevitable decepción y rabia por la visión que tiene de sí mismo y del mundo. Por lo tanto, la única manera de sentirse bien con ellos mismos es hacer que otro se sienta mal.
Para ello crearán todo tipo de reglas y normas que la pareja tendrá que seguir para gustar, pero por supuesto nadie conoce las reglas del juego excepto él, esto resulta una gran forma de manipulación que puede llevar a las víctimas a un estado de auténtica depresión.
En una relación, sabe cómo hacerte depender de él para tu felicidad y esta es una forma de poder controlarte. De hecho, tu autoestima puede depender de su juicio y por eso es común que las víctimas permanezcan en las relaciones durante mucho tiempo en lugar de dejarlas, también es una de las razones por las que los que sufren un tipo de abuso narcisista a menudo no logran formar relaciones con otras personas.
La razón es simple, los narcisistas son personas extremadamente destructivas. No quieren relaciones, quieren utilizar a las personas como herramientas para su propio placer y siempre encontrarán a alguien más a quien manipular con sus habilidades manipuladoras.
Su forma de actuar también les lleva a menudo a la victimización. Si intentas enfrentarte a ellos, se volverán contra ti y te culparán de haberles hecho daño, pero no solo eso, de hecho te culparán de todo lo que está mal en vuestra relación, porque nunca es su culpa, siempre es la tuya. Nunca podrás arreglar las cosas, porque no hay manera de “arreglar” lo que hacen, ya que toda su vida es un acto de destrucción.
¿Qué significa narcisista? Entender la diferencia entre un ego sano y uno insano
Para entender la diferencia entre un ego sano y uno insano, primero debemos comprender qué se entiende exactamente por “ego”.
¿Qué es el ego?
En general, podemos decir que el ego es la parte de nuestra mente que nos hace conscientes de nuestro yo. Es ese aspecto el que nos hace sentir que somos diferentes de los demás y nos da un sentido de individualidad. Esto incluye nuestro cuerpo físico, así como nuestros aspectos mentales y emocionales, como las creencias, los deseos, los valores, etc.
Este “ego” o autoconciencia es una parte importante de nuestras vidas porque nos permite separarnos de los demás para poder pensar por nosotros mismos y asumir la responsabilidad de lo que somos y hacemos.
Narcisismo sano
Un narcisista sano es alguien que tiene una buena opinión de sí mismo. Tiene una imagen positiva de sí mismo que le impide paralizarse por la inseguridad o dejarse vencer por sus emociones y que le permite mezclarse normalmente en la sociedad. Por lo tanto, podemos decir que un ego sano representa la cantidad adecuada de confianza, orgullo y ambición, te da la energía para hacer las cosas, pero evita que estés a la defensiva o seas arrogante.
Narcisismo malsano
Una persona con un narcisismo malsano tiene un sentido exagerado de su propia importancia. Ve a los demás como herramientas útiles o como perdedores sin valor y trata de demostrar su superioridad ante los demás. Esto le impide entablar relaciones normales o pensar normalmente en las motivaciones y los sentimientos de los demás. Un ego insano, por tanto, es cuando se es incapaz de admitir los errores, de aprender de ellos o de crecer, continuando con las mismas discusiones o problemas con las personas que se tenían hace años.
Necesitas una cierta confianza en ti mismo para tomar las riendas de tu vida y perseguir tus sueños. El problema viene cuando se confunde la confianza con la arrogancia o cuando se convierte lo que debería ser una confianza realista en un exceso de confianza poco realista en algo que puede no ser tan seguro a largo plazo.
Tu ego también incluye lo que los psicólogos llaman tu “yo”: la parte de ti que quiere una gratificación instantánea para sí misma. No es necesariamente malo querer sentirse bien, tener buen aspecto, divertirse o tener éxito. Pero puede convertirse en un problema si deseas tanto estas cosas que dejas que otros valores como la amabilidad, la honestidad y la generosidad se interpongan.
La arrogancia y la avaricia son fáciles de reconocer como problemas insanos del ego. Lo que no es tan obvio es la tentación de utilizar a otras personas para sentirse mejor o para protegerse de emociones negativas como la ineptitud o la soledad. Aquí es donde la línea entre el ego sano y el insano se vuelve borrosa y se cruza.
¿Qué significa narcisista? Señales de que podrías ser uno
¿Cómo puedes saber si eres un narcisista? Esta es una lista de síntomas del trastorno narcisista de la personalidad:
- Un sentido exagerado de la autoestima
- Preocupación por las fantasías de éxito ilimitado, poder, brillo, belleza o amor ideal
- La creencia de que uno es superior y que solo puede ser comprendido por personas igualmente especiales o asociarse con ellas
- Una necesidad de admiración excesiva
- Un sentido de derecho
- Comportamiento interpersonal explotador
- Falta de empatía con los demás
- Envidia de los demás o creencia de que los demás le tienen envidia
- Arrogancia
- Explotación de los demás para conseguir los propios fines
- Un sentido fraudulento de la confianza en sí mismo
- Mentiras repetidas sobre asuntos triviales, como si no tuvieras la capacidad de recordar o decir la verdad
- Crees que todo lo que haces es genial y que la opinión de los demás es errónea.
- Dices o haces cosas sin pensar demasiado porque crees que eres tan bueno que tus acciones hablarán por sí mismas.
- Crees que un día la gente se dará cuenta de lo grande que eres y te respetará más.
- Actúas como si los demás fueran estúpidos o como si no entendieran lo que dices.
- Parece que disfrutas mirándote a ti mismo, juzgando lo atractivo que pareces para los demás.
- No soportas las críticas, aunque sean constructivas (y sobre todo si son constructivas).
- Dices lo que la gente quiere oír en lugar de lo que es verdad.
- No tienes problema en manipular a la gente para salir adelante
¿Se puede curar el narcisismo?
Obviamente, el tratamiento del trastorno debe ser realizado necesariamente por un especialista. El enfoque terapéutico más común es ayudar a la persona a ser más flexible y a desarrollar un sentido de identidad y empatía hacia los demás. El objetivo de la terapia es ayudar al paciente a regular sus tendencias narcisistas, mejorar su funcionamiento interpersonal, reducir el comportamiento autodestructivo, aumentar la tolerancia a la soledad y mejorar la capacidad de expresar empatía hacia los demás.
¿Qué significa narcisista? Conclusiones
Esperamos que este artículo le haya aclarado el verdadero significado de la palabra narcisista. De hecho, Narciso es un maestro del disfraz que atrae a sus víctimas con una falsa sensación de seguridad, solo para jugar con sus emociones y hacerlas totalmente dependientes.
La mejor manera de tratar con un narcisista es evitarlo. No te dejes llevar por su encanto o sus mentiras: lo único que necesita son nuevas fuentes de suministro, así que intenta no convertirte en una. Y si ves que alguien se relaciona con un narcisista, haz lo posible por enderezarlo. Puede que no te escuche, pero al menos puedes decir que has hecho tu parte para ayudarle.
Fuentes:
